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切成段;4.锅内倒少量油烧热

炝需求对食材先加工后调味,制做进程傍边蔬菜营养有必定损失,也有少许油脂添加,炝炒西兰花但全体是一种较为安康的烹饪编制,适合减肥时期食用。1.西兰花切去柄,切成小朵,洗净;2.西兰花放入...

发布时间:2019-08-31 标签TAG: 炝炒西兰花